Exercices respiratoires + Position d’endormissement

Deux nouvelles vidéos expliquant comment réaliser correctement les exercices respiratoires pour permettre de restaurer un fonctionnement physiologique du diaphragme sont maintenant disponibles sur le compte Viméo du Dr Quercia. Pour y accéder sur Viméo, clic sur les liens ou les images : Respiration sur le dos L'absence de réalisation de cette respiration tous les soirs …

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La respiration et ses bienfaits

Force est de constater que la respiration devient un sujet d' actualité. Différentes émissions ont été consacrées au sujet et c'est une bonne chose car elles viennent confirmer l'intérêt des exercices respiratoires dans le traitement proprioceptif, ainsi que de la restauration d'une respiration nasale grâce à celui-ci. Tout d'abord, je vous invite à écouter l'émission …

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