Vision, proprioception et lecture

  Pour bien lire, avoir une acuité visuelle parfaite ne suffit pas. Il faut aussi que le cerveau soit capable de coordonner des mouvements oculaires d'une précision extrême et pour cela, il doit être informé de la position exacte de la rétine dans l'espace, grâce à la proprioception. Améliorer la lecture en améliorant la proprioception, …

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Proprioception et mémoire de travail

  Voici un article qui relate une étude intéressante, réalisée par le docteur Ross Alloway du département de psychologie à l’université de Floride du nord. Il a cherché à mesurer l’effet d’activités faisant fortement intervenir la proprioception, sur un aspect cognitif particulier, la mémoire de travail. La mémoire de travail est un type de mémoire …

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Apesanteur, proprioception et cerveau

Dans l'espace, les astronautes ne subissent plus la pesanteur. Certains effets négatifs de cette absence de gravité sont déjà bien documentés, comme la fonte des muscles. Mais, selon des études récentes, le cerveau des astronautes est durablement modifié par les séjours orbitaux de longue durée. La proprioception est étroitement liée au système postural qui est …

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Stimuler ses muscles par la pensée

Difficile à croire, mais il est possible de stimuler ses muscles par la seule pensée et donc de les faire travailler ! Et cet entraînement mental permet à des patients amputés de "prendre possession" de prothèses de nouvelle génération reliées aux muscles de leur moignon. La recherche sur la proprioception a montré que lorsque qu'on …

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Dans la tête des bébés

Il y a quelques temps, je vous avais fait part d'une étude parue dans le numéro Live Science du 30 novembre 2018. On y apprenait que des chercheurs ont découvert que les mouvements fœtaux permettent au bébé de construire un réseau cérébral de base, comme si les mouvements dans l’utérus préparaient le bébé à la vie …

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Exercice physique et cerveau

Dans un article récent du livre de Lucy Vincent, neurobiologiste, nous avons vu que la contraction des muscles entraîne la production et la libération de centaines de messagers qui peuvent agir directement sur place, c’est-à-dire au niveau du muscle, mais aussi sur d’autres organes comme  le cerveau. Directement en lien avec cette information, voici les …

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Mouvements, muscles, proprioception et métabolisme

  Je vous propose un deuxième et dernier extrait du livre écrit par Lucy Vincent, neurobiologiste. Une fois de plus, on y découvre le lien étroit qui unit le cerveau aux muscles et au mouvement. Ce qui est intéressant, dans cette extrait, c'est qu' elle parle nommément de proprioception et de l'impact des messagers issus …

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En donnant des coups, les bébés prennent conscience de leur corps

Voilà une étude fascinante qui nous montre comment le bébé construit, en donnant des coups dans l'utérus, une carte mentale de son propre corps. On y perçoit évidemment le rôle fondamental de la proprioception, car les connexions qui se créent dans le cerveau sont liées aux informations qui proviennent des capteurs de mouvements (propriocepteurs), qui …

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Activité physique et fonctions exécutives

Voici une étude de plus, publiée dans le journal de l'American Academy of Neurology, qui montre les bienfaits d'une activité physique régulière sur le cerveau et notamment, dans celle-ci, sur les fonctions exécutives d' adultes présentant un risque de déclin cognitif (mais on peut supposer que le fait de bouger doit aussi avoir un impact …

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