Je vous invite à découvrir deux vidéos très pédagogiques de la chaîne Youtube STAPS, la première concernant la proprioception et la deuxième la vision. C’est bien, on parle de plus en plus de proprioception ! On peut regretter que la deuxième vidéo n’aborde pas le rôle de la proprioception dans la perception spatiale et l’orientation de l’ attention visuelle, mais il y est bien question de la vision périphérique et du rôle des muscles oculomoteurs dans l’orientation du regard. Alors, on applaudit cet effort de vulgarisation.
La proprioception est considéré comme notre 6ème sens, mais qu’est ce que c’est exactement ?
Dans cette vidéo, je t’expliquerai donc comment ce 6ème sens fonctionne. On verra comment nos muscles, nos tendons et articulations travaillent ensemble, et pourquoi la proprioception est essentielle pour le sport, l’équilibre et la prévention des blessures.Tu découvriras les différents récepteurs de la proprioception, comme les fuseaux neuromusculaires, les organes tendineux de Golgi et les récepteurs articulaires.
Que tu sois étudiant en STAPS, sportif, ou simplement curieux de comprendre ton corps, cette vidéo est faite pour toi.
Je vous invite dans cette vidéo à découvrir tous les secrets de la vision humaine 🌟
Nous verrons ensemble l’anatomie de l’œil, avec la cornée, l’iris, le cristallin et la rétine, ainsi que le rôle des cônes et des bâtonnets présents dans la rétine.
Nous détaillerons ensuite la différence entre vision centrale et périphérique, avant d’expliquer les mouvements oculaires, de la poursuite lente aux saccades. Enfin, nous découvrirons comment les muscles oculomoteurs orientent votre regard avec précision.
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