Penser, bouger, s’adapter : ces trois actions traduisent le dialogue permanent entre le cerveau, le corps et le monde qui nous entoure. C’est cette dynamique vivante et essentielle que la Semaine du Cerveau, à Marseille, nous a invités à découvrir et à questionner.

Sensoridys vous invite à découvrir le replay de trois conférences passionnantes, sur la chaîne Youtube de la bibliothèque de Marseille, en lien avec la problématique sui nous intéresse : la cognition incarnée.

• Dans la première, Christophe LOPEZ (Directeur de Recherche CNRS, Centre de Recherche en Psychologie et Neurosciences (CRPN), Marseille) explore le thème : Être un corps : comment les sens construisent le soi ?

« Comment savons-nous que notre corps est le nôtre ? Comment ressentons-nous que nous sommes localisés dans ce corps et pas ailleurs ? Notre cerveau combine en permanence les informations issues de nos sens (vision, toucher, proprioception musculaire, intéroception, système vestibulaire…) pour construire un sentiment de présence corporelle et d’identité. Dans cette conférence, nous explorerons les mécanismes multisensoriels et cérébraux qui construisent le « soi incarné », à travers des recherches menées en réalité virtuelle, des études chez des patients épileptiques et des observations issues de la neurologie. Nous verrons que le sens du soi corporel est robuste mais malléable, et que certaines pathologies et illusions multisensorielles peuvent nous faire douter de l’évidence d’être un corps. »

• Dans la seconde, Marie-Hélène CANU (Professeure de Neurosciences à l’Université de Lille, Unité de Recherche Pluridisciplinaire Sport, Santé, Société (URePSSS), Lille) nous invite à découvrir le sujet : Le cerveau, le corps et le monde : un trio inséparable

Les interactions avec l’environnement construisent notre cerveau tout au long de la vie. C’est en effet par un dialogue intime et permanent entre le cerveau et le corps que sont façonnées nos perceptions, nos émotions et nos actions. Cette conférence exposera quelques grandes notions générales du fonctionnement du système nerveux, puis présentera des études récentes qui mettent en évidence un lien entre intestin, humeur et comportement, ou encore qui montrent comment l’activité physique peut avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale et les fonctions cognitives.

• Dans la troisième, Jean-Philippe LACHAUX (Directeur de Recherche Inserm – Centre Recherche en Neurosciences de Lyon, Lyon) s’intéresse au Cerveau attentif.

Notre perception du monde est déterminée par ce que l’on appelle « attention » qui échappe bien souvent au contrôle volontaire et permet au cerveau de sélectionner les informations qui lui paraissent importantes. Les connaissances actuelles sur ses mécanismes intimes permettent aujourd’hui de mieux appréhender les voies possibles pour résister aux pièges de la distraction en nous concentrant sur l’essentiel. Apprendre à protéger notre cerveau de l’éparpillement de l’attention s’avère particulièrement crucial à l’ère des technologies numériques qui envahissent aujourd’hui notre quotidien, notamment en milieu scolaire où les enseignants expérimentent une crise majeure de l’attention. En nous aidant à mieux comprendre les mécanismes cérébraux sous-jacents, cette conférence proposera des solutions concrètes pour développer notre équilibre attentionnel.