L’écriture manuscrite améliore vos facultés d’apprentissage et votre mémoire

Bien que l'écriture à la main soit de plus en plus souvent remplacée par l'écriture au clavier sur des ordinateurs ou des tablettes, une nouvelle étude révèle que nous ne devrions pas être si prompts à jeter les crayons et le papier : l'écriture manuscrite aide les gens à acquérir certaines compétences étonnamment plus rapidement …

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Astrocytes et plasticité cérébrale

Je vous propose cet article de l'INSERM concernant la plasticité cérébrale et les astrocytes. Les cellules gliales, dont les astrocytes font partie, régulent la plupart des fonctions du cerveau.  Représentant plus de la moitié des cellules du cerveau, on pensait jusque récemment qu’elles étaient les « nettoyeuses » du cerveau, mais les chercheurs ont réalisé …

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Qu’est-ce que la proprioception ? | ARTE

Nous pensons avoir 5 sens, pourtant il en existe bien un 6ème. Plus mystérieux, enfoui au plus profond de nous, qui nous est indispensable. Il s'agit de la proprioception, soit la perception de la position de notre corps dans l'espace. Il nous parait évident d'avoir conscience en permanence de la situation de nos mains, nos …

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Alzheimer, Sensorialité et Cognition

De plus en plus d'études font état de l'importance de maintenir une sensorialité de qualité chez le sujet âgé pour éviter le déclin cognitif et notamment la maladie d'Alzheimer. J'avais déjà abordé ce sujet dans un article précédent. Mais je vous recommande d'écouter aussi le podcast du docteur Jimmy Mohamed sur Europe 1, qui nous …

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La révolution de l’Homme neuronal ou quand notre vision du cerveau humain est bouleversée

Je vous invite à lire cet article de Science et Vie extrait du hors-série n°191 "9 révolutions scientifiques qui transforment le monde" daté octobre/novembre 2017. Une histoire de l'Homme neuronal racontée par Pierre-Marie Lledo, neurobiologiste. En voici un extrait, très en lien avec le traitement proprioceptif, puisque celui-ci utilise cette plasticité cérébrale : On a longtemps cru qu’il …

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La plasticité cérébrale

Notre cerveau est fantastique ! Son réseau de neurones n'est pas figé, il est capable de se réorganiser en fonction de nos expériences et d’optimiser les liens entre les neurones sous l'effet de la répétition et de l'entrainement. C'est sur ce principe que repose la reprogrammation proprioceptive qui consiste à modifier l'image proprioceptive erronée que …

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Danse, mouvement et cognition

Nous avons déjà vu, avec le livre de la neurobiologiste Lucy Vincent, l'importance du mouvement et de la danse pour notre bien être physique et intellectuel. La danse met en action de vastes zones du cortex cérébral ainsi que plusieurs structures cérébrales profondes, qui reflètent les contributions proprioceptives et somatosensorielles à l'intelligence spatiale de cette …

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Les 1000 premiers jours de notre cerveau

Comment se construit le cerveau d’un humain pendant la grossesse et les les deux premières années de vie ? A quel point les premières étapes de son développement sont-elles décisives pour la suite ? Ces questions sont au cœur des recherches que mène le neurobiologiste Yehezkel Ben-Ari depuis plus de 40 ans.   Selon des …

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Notre cerveau peut apprendre à tout âge

Il n'y a pas d'âge limite pour commencer le piano. Gabriel Gurrola/UnsplashAlice Latimier, École normale supérieure (ENS) À 55 ans, Philippe a retrouvé du temps pour lui, depuis que ses enfants ont quitté la maison. Pourquoi n’apprendrait-il pas enfin le piano, comme il en a toujours rêvé ? Mais à 55 ans, se dit-il, je ne suis plus …

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